10 OK, AMIÉRT AZ ALOE VERA EGY CSODÁLATOS NÖVÉNY

Az Aloe Vera-t - az Aloe nemzetség több mint ötszáz zamatos fajtájának egyikét – évezredek óta használjuk belső és külső rendellenességek kezelésére. Az Aloe Vera gél széles körben elismert képessége, hogy enyhíti az égési sérülések, vagy pontosabban a napégés által okozott fájdalmat és gyulladást.
A legtöbb ember azonban nem ismeri e csodálatos növény egészségünkre ható előnyeinek teljes spektrumát.
Íme 10 fantasztikus ok, amiért az Aloe Vera valóban egy csodás növény:
1. Vitaminokban gazdag
- B1 (tiamin) - fontos az anyagcseréhez, különös tekintettel a szénhidrátok anyagcseréjére.
- B2 (riboflavin) - szükséges más vitaminok szintéziséhez, beleértve sok más B-vitamint. Javítja az emésztést és az anyagcserét.
- B3 (niacin) - csökkenti az LDL (rossz) koleszterin és triglicerid szintet, miközben javítja a HDL (jó) koleszterint. A máj, a vesék, a szív és a bél működése szempontjából is fontos.
- B6 (piridoxál-foszfát) - szükséges az aminosavak metabolizmusához, valamint a glükóz felszabadításához a tárolt glikogénből a májban és az izomszövetben.
- C (aszkorbinsav) - antioxidánsként működik, serkenti a kollagéntermelést és fontos szerepet játszik sok enzimatikus reakcióban.
- B9 (folát) - szükséges a DNS szintéziséhez és helyreállításához, valamint az egészséges vörösvértestek előállításához.
- A (béta-karotin) - antioxidánsként működik, javítja a szem egészségét és csökkentheti az emlő- és petefészekrák kockázatát.
2. Kiváló ásványi anyagokat tartalmaz
- Kalcium - javítja a csontsűrűséget, a mentális egészséget, az izomműködést, az érrendszer egészségét. Emellett megakadályozza a menopauza időszakában csontritkulását.
- Cink - elősegíti az erősebb immunrendszert és elengedhetetlen az emberi test körülbelül száz enzimatikus funkciójához.
- Réz - a szív- és érrendszer egészségéhez, különösen a vér oxigén szállításához és feldolgozásához szükséges.
- Vas - segíti az oxigén és a szén-dioxid szállítását a véráramban.
- Kálium - fontos az egészséges agyi és idegrendszeri működéshez, valamint a testi folyadék szintjének szabályozásához.
- Magnézium - több száz enzimatikus folyamathoz szükséges, beleértve a DNS és az RNS szintézisét. Ezenkívül elősegíti a hatékonyabb energiaátadást a testben.
3. Nyolc féle esszenciális aminosavat tartalmaz
- Lizin - elősegíti az elasztin és a kollagén előállítását, hozzájárulva az egészséges, fiatalabb megjelenésű bőr fenntartásához
- Valin - az izomszövet energia- és sejtregenerálására szolgál.
- Metionin - kis mennyiségben nélkülözhetetlen a májműködéshez és a kardiovaszkuláris egészséghez.
- Leucin - serkenti az izomnövekedést és az izmok jobb működését. (Ajánlott Biotinnal együtt alkalmazni.)
- Izoleucin - segíti a zsírsavak emésztését és szabályozza a vér glükózszintjét. (Ajánlott Biotinnal együtt alkalmazni.)
- Fenilaianin - fájdalomcsillapító és antidepresszáns
- Hisztidin - számos enzimatikus funkcióban segít. Fontos alkotóeleme a légzésnek is. Segíti a központi idegrendszer működését, csökkenti a nyugtalanságot.
- Glutamin sav - a sejtek anyagcseréjének kulcsfontosságú alkotóeleme.
4. Emésztést segítő
Az Aloe Vera Ital segíthet az emésztési problémák kezelésében. Ahogy az Aloe Vera Gél megnyugtatja az égett bőrt, az Aloe Vera Juice megnyugtatja a gyomor és a bél nyálkahártyáját. A mérsékelten alkalmazott Aloe Juice segíthet enyhíteni az olyan rendellenességeket, mint például az irritábilis bél szindróma. Használható továbbá gyomorfekélyek gyógyításához és a belek mikro-flórájának szabályozásához.
5. Antimikrobiális hatású
Az Aloe Vera Ital számos komponenst tartalmaz, amelyek gátolják a baktériumok, gombák és más mikroorganizmusok szaporodását. Ide tartoznak a kén, a szalicilsav, a fahéjsav, a lupeol, a fenol és a karbamid-nitrogén - még egy indok, amiért mindenképpen tarts otthon Aloe Vera gélt a gyógyszeres dobozban.
6. Serkenti az immunrendszert
Az aloe vera számos poliszacharidot tartalmaz, amelyek serkentik az immunrendszer működését. Ezért az aloe vera juice-t gyakran a betegség megelőzésére, elkerülésére használják.
Továbbá, amint azt korábban már említettük, az aloe juice antioxidáns C-vitamint is tartalmaz, amely tovább segíti az immunrendszer erősítését a vírusos és baktériumtámadások ellen.
7. Zsírsavak
Az aloe vera juice három fontos növényi szterint tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak szervezetünkre.
- Lupeol - gyulladásgátló, antimikrobiális, protozoális, daganatellenes és kemoterápiás tulajdonságokkal rendelkezik.
- Campesterol - csökkenti a koleszterin felszívódását a bélben.
- Béta-szitoszterin - szintén csökkenti a rossz koleszterint és segíthet egyes daganatok kezelésében.
Az Aloe Vera-ban megtalálható egyéb zsírsavak közé tartozik a linolsav, linolénsav, olajsav, sztearinsav, palmitinsav, mirisztinsav és kaprilsav.
8. Erőteljes méregtelenítő
Zselatin jellegének köszönhetően az Aloe Vera elősegíti a méregtelenítést, Mivel számos ásványi-iont tartalmaz, amelyek elősegítik testünk folyadékszállítását és szabályozását, az Aloe Vera juice fogyasztása elősegítheti a toxinok hatékonyabb eltávolítását a bőrön keresztül az izzadság révén.
9. pH érték növelő
Az acidózis - olyan rendellenesség, amelyben a test pH-ja túl alacsonyra válik - mindenféle egészségügyi problémát okozhat, például fokozott érzékenységet a betegségekre és fertőzésekre, szellemi és fizikai fáradtságot, étvágytalanságot. Az acidózisnak számos lehetséges oka lehet, de mindegyik alapvető megoldása lehet, ha sikerül elérni a test és a vér pH-jának semleges szintre állítását. Az ásványi anyagok magas koncentrációja miatt az Aloe Vera lúgosító hatású, ezért enyhe acidózis kezelésére használható.
10. A bőr és a haj egészségéért
Az Aloe Vera gél számos előnyt kínál a bőrre és a hajra. Ez egy fantasztikus, természetes hidratáló szer, amely könnyű és nem zsíros.
- antioxidáns alkotóelemei segítik az öregedés korai jeleinek csökkentését.
- a poliszacharidok növelik a vér mikrofágok aktivitását, amelyek leküzdik a fertőzést, és kevesebb heggel segítik a seb gyorsabb gyógyulását.
- az Aloe Vera gélről szintén kimutatták, hogy serkenti a kollagén termelését.
- Az Aloe Gél magas aminosavszintje növeli a sejtek regenerálódásához rendelkezésre álló energiamennyiséget.
- Az aloe antimikrobiális tulajdonságai segíthetnek a fejbőr fertőzések leküzdésében és megakadályozhatják a hajhullást.
- Végül, az Aloe Vera Gél tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek elősegítik az egészséges bőrt és hajat.
Mint bármi mást is, az Aloe Vera Gélt vagy a belsejéből kinyert Aloe Italt is mérsékelten kell használni.
Mint mindig, bármilyen hosszú távú gyógy- vagy gyógynövényes kezelés megkezdése előtt ajánlott konzultálni orvossal vagy gyógyszerésszel.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a cikkben szereplő információk pusztán oktatási célokat szolgálnak, és nem célja gyógyszerek helyettesítése vagy súlyos betegségek vagy sérülések kezelése.